科目二調整座椅，要先找到踩離合舒適位置，根據(jù)身高調高低，以右手腕自然放方向盤上端確定靠背角度；調整后視鏡，需先找到調節(jié)按鈕，將其壓至最低看清場地線和點，使鏡中車身占 1/4 。座椅調整關乎操作舒適度與便利性，直接影響對離合、剎車等踏板的控制；后視鏡調整則決定了視野范圍，對于觀察車身與邊線距離等至關重要。二者精準調整，是科目二順利通過的重要前提 。

具體而言，座椅高度的調整不容忽視。坐在駕駛座上，雙腳應能輕松踩住剎車和油門踏板，依據(jù)個人身高與舒適度進行調節(jié)，要保證腿部平伸時也能順利踩住踏板。同時，確保自己的視線不會被方向盤遮擋，能夠清晰看到重要儀表和路牌，頭部距離車頂至少一拳的距離，雙手微微彎曲放置于方向盤上。

座椅前后位置的調節(jié)也有竅門。將臀部盡可能向后靠，當腳踩剎車踏板到底時，腿部仍需保留一定的彎曲度。坐穩(wěn)之后，雙手自然放在 9 點和 3 點方向的方向盤上，背部不要離開椅背，這樣的位置能讓你在操作方向盤時更加自如。

而座椅靠背角度，當背部緊貼靠背時，按照自身舒適度調整，理想狀態(tài)是半躺半坐，可有效減輕駕駛疲勞。自然坐正后，右手腕若能正好放在方向盤上端，此時的靠背角度通常較為合適。

再來說后視鏡的調整。先找到側面車門上調節(jié)后視鏡的按鈕，這是關鍵的第一步。上下調整后視鏡時，將其壓到最低限度，以便能清楚看清考試場地的標線及點位，若是個子較高的學員，可在此基礎上稍作壓低。前后調節(jié)時，坐正身子，把鏡子面積平均分成 4 等份，當車身面積占 1/4 時，就是恰當?shù)奈恢?，左右后視鏡都依照此方法進行調節(jié)。

總之，科目二考試中，座椅與后視鏡的調整各有要點。精準且合適的調整，能讓考生在考試時操作更順暢，視野更清晰，從而大大增加通過考試的幾率。考生們務必重視這兩個細節(jié)，勤加練習，找到最適合自己的狀態(tài) 。