下游：

　　9. 九龍----冕寧

　　雅礱江在九龍附近轉(zhuǎn)了兩個(gè)大灣，切割出很深的峽谷，然后一路向南，奔向金沙江。大峽谷群峰逶迄，頂峰與低谷海拔相差4000多米。非常壯觀。

　　10. 冕寧----西昌----鹽邊---攀枝花

　　雅礱江在西昌附近形成了二灘水庫(kù)，然后向南匯入金沙江，這一帶是著名的攀西大裂谷，周邊以涼山木里彝族風(fēng)情最為引人。

　　由此可向南進(jìn)入云南瀘沽湖地區(qū)或向北，經(jīng)木里去稻城，繼續(xù)探訪大香格里拉的神秘和魅力。木里到稻城的路據(jù)說(shuō)很有挑戰(zhàn)性。

　　二.時(shí)間安排和路況分析

　　全部行程從西寧到攀枝花共約2000-2800公里，視沿途下道深入程度而定，在15---18天內(nèi)可以完成。沿途基本是國(guó)道和省道，以及一些鄉(xiāng)鎮(zhèn)簡(jiǎn)易公路，最高應(yīng)不超過(guò)5級(jí)路面，越野路段約1000多公里，大多為2，3級(jí)路面。途中所經(jīng)過(guò)的最高海拔在5000米左右，基本上是從海拔4000多米下行至海拔1000多米的地方，垂直高度變化很大，因此也造就了沿途變幻多端的路況和豐富多姿的地貌和風(fēng)情，同時(shí)也就充滿了駕駛的樂(lè)趣，行車(chē)難點(diǎn)以長(zhǎng)途顛簸和山路為主。

　　三.天氣情況和飲食住宿計(jì)劃：

　　如果在9月份出發(fā)，在上游部分已經(jīng)進(jìn)入深秋，可能會(huì)遇到雨雪天氣，在中游和下游部分，天氣將是一年中最好的季節(jié)，雨雪都較少，陽(yáng)光明媚，空氣比較干燥。非常適合旅行。

　　沿途的縣鄉(xiāng)鎮(zhèn)都相隔不遠(yuǎn)，在縣城一般都能找到干凈合適的住處。飲食以

　　川菜風(fēng)味為主，夾雜藏餐，每人每天飲食標(biāo)準(zhǔn)從30---50不等，住宿從10元起步，上不封頂。