建議你百度一下機油標號的含義，然后根據(jù)自己的使用環(huán)境選擇恰當?shù)臋C油標號

2.0建議用0或5W-30全合成，一般1年或1W公里一保養(yǎng)（脫保前提下）。極限保養(yǎng)：市區(qū)行車多，甚至龜速，建議提前至7500公里左右，如果國道行駛，基本50-80碼速度，可以極限到1.5W公里。機油只要是真機油不分品牌，只分標號和級別。你不懂車，那就4S店換火花塞吧。多花一點點，求安心，因為你不懂，折騰不起。補充下：堅持用全合成機油一般極少有油泥，也就是說10W公里堅決不要被4S忽悠清洗發(fā)動機機油道（油泥）。2.0需要拉高速清理缸內(nèi)積碳的（拉高速推薦使用1.5TI發(fā)動機燃油清凈劑），節(jié)氣門一段時間也需要清洗的（這個外面的修理廠都可以清洗，幾十塊錢的事）。

我一直用的是SM10W－40的

你提的是二個問題啊。5w-40是首選。正常的情況下是不需要換，公里數(shù)達到28800時規(guī)定需要換一次。換比亞迪提供的產(chǎn)品就可以了。