用5-30。不過你應該關注一下100度的運動粘度。極護的運動粘度只有9.8。對于這車來說有點稀。如果不嫌高轉(zhuǎn)聲音稍微難聽，加速力度差一點。用極護也可以。至少怠速時候的聲音很小。

說明書上有說明的，1.8T的采用SN級5W-30的機油，0W-30的更好，因為低溫流動性更強，不過按你說的氣溫情況，不必要。

天氣溫度只是和前面的數(shù)字有關系5W-30只和5W有關系。5W好像是零下30度可以正常使用，你這里很暖和5W沒問題。后面的代表機油粘度很稀或者很粘稠。說明書上寫的很清楚:手動用5W-40因為手動轉(zhuǎn)速高30004000經(jīng)常，這樣需要粘稠的度高的機油自動用5W-30因為自動的轉(zhuǎn)速通常在1500-2200左右，轉(zhuǎn)速低很多，這樣比較稀的機油就夠了。另外如果是新車缸內(nèi)磨損很小縫隙很小按照說明書建議就好如果是跑了35年8萬的車這時發(fā)動機縫隙變大，可以適當提高粘度。所以.....