10個月大的寶寶坐安全座椅每次建議控制在半小時到一小時，最長不宜超過兩小時。

這個年齡段的寶寶腰椎和骨骼仍處于發(fā)育初期，長時間保持同一坐姿可能對骨骼成長產(chǎn)生不良影響。寶寶剛學會坐立，適度訓練有助平衡能力發(fā)展，但過度久坐易引發(fā)身體疲勞，甚至影響脊椎、肺部或消化系統(tǒng)的正常功能。家長需密切觀察寶寶狀態(tài)，若出現(xiàn)煩躁、哭鬧等不適，應及時停車讓寶寶休息。

長途出行時，可每隔半小時到一小時停車，讓寶寶下車活動，緩解身體壓力。同時，確保安全座椅正確安裝，并通過互動游戲幫助寶寶適應座椅環(huán)境。若條件允許，建議有成年人在后排陪同，隨時關(guān)注寶寶的呼吸與姿勢變化。

控制寶寶坐安全座椅的時間，是兼顧安全與健康的關(guān)鍵。合理安排乘坐時長，結(jié)合適時休息，既能保障乘車安全，也能避免對寶寶發(fā)育造成負面影響。