更換汽車變速箱油主要有重力放油法、循環(huán)機更換法和動態(tài)換油法三種常見方式，需根據(jù)車輛情況和需求選擇。

重力放油法操作簡單，先將車輛預(yù)熱至工作溫度，舉升車輛后拆卸變速箱護板，擰下放油螺釘讓舊油自然流出，排空后清潔油底殼和螺釘，再從加油口添加匹配規(guī)格的新油，換油率約40%，成本較低但不夠徹底，建議每2-4萬公里更換一次。

循環(huán)機更換法需專業(yè)設(shè)備，操作時拆卸冷卻油管，連接循環(huán)機的進/出口油管和高壓氣管，注入新油后啟動發(fā)動機怠速運轉(zhuǎn)，調(diào)節(jié)旋鈕使新油流入、舊油回收，觀察油液清潔度達標后停止，換油率達90%以上，換油徹底但耗時較長、成本較高，建議4-6萬公里更換一次。

動態(tài)換油法需先放舊油、拆油底殼更換濾網(wǎng)、清洗部件，加入6至7升新油，部分車型還需拆卸冷卻器排臟油再加4升新油，換油率80%以上，兼顧清潔度和操作可行性。

不同換油方式各有優(yōu)劣，車主可結(jié)合車輛使用手冊的周期要求、預(yù)算和變速箱狀況選擇。定期更換變速箱油能有效清潔排擋系統(tǒng)、潤滑傳動裝置，幫助維持變速箱性能，延長其使用壽命。