堵車時駕駛干式雙離合，可通過切換手動模式或S擋、停車掛空擋、保持車距等方式減少離合器損耗。

擁堵路段若長期掛D擋，干式雙離合易在一、二擋間頻繁切換，加劇離合器摩擦與過熱。此時切換至手動模式，將擋位鎖定在1擋或2擋，或掛入S擋并保持1擋，能主動控制換擋節(jié)奏，減少擋位頻繁轉(zhuǎn)換帶來的磨損。S擋可讓發(fā)動機維持相對穩(wěn)定的轉(zhuǎn)速，延遲升擋時機，既避免了低擋位來回切換的壓力，又能提供持續(xù)動力輸出，雖無法完全消除半聯(lián)動摩擦，但能有效降低損耗。

長時間停車等待時，建議掛入空擋，讓離合器徹底分離，減輕發(fā)動機與變速箱的持續(xù)受力，避免離合器長時間處于半聯(lián)動狀態(tài)。同時，保持適當車距也很關(guān)鍵，這能減少頻繁剎車與起步的頻率，降低轉(zhuǎn)速差帶來的額外摩擦，進一步延緩離合器過熱。

這些駕駛技巧的核心，是通過主動干預擋位控制、優(yōu)化停車操作與跟車距離，平衡動力輸出與機械損耗的關(guān)系。合理運用手動或S擋調(diào)節(jié)擋位，配合空擋停車與安全車距，既能讓干式雙離合在擁堵中保持穩(wěn)定運行，也能延長其使用壽命，提升日常駕駛的平順性。