五座小車坐七人屬于超載行為，會面臨罰款20元至200元、駕駛證記3分或6分的處罰，具體標準因地區(qū)執(zhí)法細則略有差異。

根據《道路交通安全法》及《道路交通安全違法行為記分管理辦法》，五座車核定載客5人，坐7人超員比例達40%，符合“載人超過核定人數(shù)20%以上未達50%”的情形。公安交通管理部門會據此處以罰款，金額在20元至200元區(qū)間浮動；記分方面，部分地區(qū)按記3分執(zhí)行，部分地區(qū)則記6分，需以當?shù)亟还懿块T的具體規(guī)定為準。

超載不僅違反法規(guī)，還會顯著增加安全風險。超員會加重車輛負荷，導致制動距離延長、操控穩(wěn)定性下降，遇到緊急情況時更易發(fā)生側翻或追尾事故。同時，超載狀態(tài)下車輛的安全配置（如安全帶、安全氣囊）無法覆蓋所有乘員，一旦發(fā)生事故，駕乘人員的受傷風險會大幅提升。此外，若因超載引發(fā)交通事故，保險公司可能依據合同條款部分或全部拒賠，進一步加劇損失。

駕車出行需嚴格遵守核載規(guī)定，五座車應按核定人數(shù)乘坐，避免因超載付出法律和安全代價。遵守交通規(guī)則既是對自身負責，也是對他人生命安全的尊重，安全駕駛才是出行的首要前提。