手動擋遇紅燈5檔降檔需先松油門減速，再配合剎車與離合逐步降檔，最終掛空擋拉手剎。

首先，松開油門踏板，利用發(fā)動機牽阻降低車速，同時輕踩剎車輔助減速，避免急剎導(dǎo)致車輛失控。當(dāng)車速降至適合3擋或2擋的區(qū)間時，踩下離合器踏板，根據(jù)當(dāng)前車速與離停止線的距離，選擇跳擋（如5擋直接換3擋）或逐擋降檔，保持車輛平穩(wěn)減速。接近停止線時，持續(xù)輕踩剎車，同時保持離合器踩下狀態(tài)，直至車輛即將停穩(wěn)。

車輛完全停穩(wěn)后，將擋位掛入空擋，再拉上手剎，確保停車安全。若紅燈等待時間較長，可在綠燈即將亮起時，重新踩下離合器與剎車，掛入1擋并松開手剎，準(zhǔn)備平穩(wěn)起步。整個過程需提前觀察路況，預(yù)留足夠剎車距離，避免因操作過急導(dǎo)致頓挫或熄火。

合理的降檔操作需結(jié)合車速與路況靈活調(diào)整，既不必嚴(yán)格逐擋遞減，也不能直接從5擋跳至1擋，以免損傷變速箱。通過先減速后換擋的邏輯，既能保障駕駛安全，也能延長車輛部件的使用壽命，讓停車與起步過程更順暢。