在自動擋車長下坡時，要合理利用擋位、適當使用剎車、保持車距并注意觀察路況，以此保證行車安全。

長下坡時，D擋“打天下”的觀念不可取，D擋狀態(tài)下行車電腦會限制發(fā)動機動力輸出，導致車輛越溜越快。應合理利用擋位，切換至L擋或手動模式，發(fā)揮發(fā)動機的制動力，比如坡陡掛低擋，坡緩掛高擋。這樣能減少剎車的使用頻率，避免剎車系統(tǒng)因長時間工作而過熱。

適當使用剎車也很關鍵，采用間斷性點剎的做法減速，避免持續(xù)踩剎車。因為剎車片制動效能會隨溫度升高先增后降，持續(xù)踩剎車可能導致剎車失靈。同時，保持適當?shù)能嚲啵瑸樽约侯A留足夠的反應時間，遇到突發(fā)情況能及時應對。還要注意觀察路況，提前了解前方道路狀況，做好相應的準備。

總之，自動擋車長下坡時，多方面措施協(xié)同配合，才能最大程度保障行車安全。合理的擋位選擇、正確的剎車使用、合適的車距保持以及對路況的密切觀察，都是確保安全的重要因素 。