要解除扣留狀態(tài)，需先明確是車輛還是駕駛證被扣留，并根據(jù)不同的扣留原因采取相應(yīng)措施。

若是駕駛證扣留，若因違章未處理，前往交管部門繳清罰款，處理完所有違章。要是因酒駕等被暫扣，按規(guī)定完成相關(guān)教育學(xué)習(xí)、考試，合格后申請解除，比如酒駕需參加交通法規(guī)學(xué)習(xí)和科目一考試。而因累積記分達到規(guī)定分值被扣留，需考試合格后才發(fā)還。若因交通事故扣留，配合交警完成責(zé)任認定、賠償協(xié)商等事宜。因其他原因扣留，可能需提交身體條件證明、未吸毒等相關(guān)證明，準備齊全交至指定地點。認為扣留不合理，可依法申請行政復(fù)議或提起行政訴訟，按規(guī)定程序提供證據(jù)和理由，根據(jù)結(jié)果辦理解除手續(xù)。

若是車輛扣留，因交通違法未處理的，處理違章后帶證明申請；未按時年檢的，年檢合格后憑證明辦理解除；保險過期則購買保險提交憑證。因事故未處理完畢，需配合完成責(zé)任認定等工作；被司法機關(guān)扣押，要依司法程序履行義務(wù)。

總之，無論是車輛還是駕駛證被扣留，明確原因并按要求完成相應(yīng)事項、提交相關(guān)材料，經(jīng)審核無誤后，就能解除扣留狀態(tài)。