堵車時開自動擋車，要根據(jù)擁堵程度合理換擋，控制好車速和車距，并留意車輛狀態(tài)和周圍動態(tài)。

在不同的堵車狀況下，擋位的選擇很關鍵。若堵車不嚴重，車輛能緩慢移動，保持D擋，輕踩剎車就能控制車速；要是堵車嚴重且頻繁啟停，可切換到S擋，待交通緩解再換回D擋；當車輛完全靜止且長時間堵車，掛入N擋并拉起手剎，不過掛入N擋前要確保車輛停穩(wěn)。這樣合理換擋，能減少車輛頓挫，降低部件損耗。

控制車速和車距也不容忽視。剎車要輕踩，避免急剎，起步則輕踩油門，防止急加速。與前車保持兩到三個車身的距離，既能避免追尾，又能給自己留出足夠的反應時間。另外，留意車輛水溫、油溫等儀表盤信息，防止車輛出現(xiàn)異常。同時，觀察周圍車輛動態(tài)，提前預判前車行駛趨勢，防止其他車輛變道加塞。

總之，堵車時開自動擋汽車，通過合理的操作技巧，能讓駕駛過程更輕松、安全。