七座面包車超載一人，若為非營運性質，不扣分，罰款200到500元；若為營運性質，則扣3分，罰款200到500元。

交通法規(guī)對超載行為有著明確且細致的規(guī)定。七座面包車超載一人，超員率約為14%，雖看似比例不大，但隱患不小。對于非營運的七座面包車，雖不扣分，但罰款也在200到500元之間。這是在警示車主，超載行為絕不可取。而營運性質的七座面包車，因其承載著更多公共出行的責任，除了面臨同樣的罰款區(qū)間，還會被扣除3分。

超載帶來的危害不容忽視。車內空間變得擁擠，不僅影響司機的視線和操作空間，增加事故發(fā)生的風險，還會降低乘客的安全保障。而且一旦發(fā)生事故，保險理賠也可能受到影響。所以，為了自己和他人的安全，車主們一定要嚴格遵守規(guī)定，杜絕超載行為。 七座面包車超載一人的處罰有明確標準，車主應重視起來，安全出行才是首要。