等紅燈時自動擋的操作需根據紅燈時長來選擇，短時間可掛D擋踩剎車，長時間則掛空擋拉手剎。

當紅燈還剩十來秒，或是處于走走停停的路況時，選擇掛D擋踩剎車較為合適。這樣做的好處是車輛能及時起步，也無需頻繁換擋，操作簡單便捷，能讓駕駛過程更流暢。

要是紅燈剛剛跳轉，或是剩余時間比較長，比如超過30秒 ，掛空擋拉手剎就是更好的選擇。掛空擋可以切斷發(fā)動機動力，拉手剎能防止車輛移動，同時還能解放右腳，讓駕駛更輕松。而且從長遠看，長時間掛D擋踩剎車，對AT、CVT變速箱而言會使油溫上升，對雙離合變速器會造成離合器片磨損燒蝕，而掛空擋拉手剎可避免這些問題。

總之，等紅燈時合理操作自動擋，不僅能讓駕駛更舒適，還能在一定程度上保護車輛，延長其使用壽命。