判斷倒車(chē)與后車(chē)的距離，可以通過(guò)巧用車(chē)身長(zhǎng)度、路面參照物、后視鏡，以及借助倒車(chē)影像和倒車(chē)?yán)走_(dá)等方法。

在停車(chē)位倒車(chē)入位時(shí)，若難以判斷與后車(chē)的距離，可參考旁邊車(chē)輛的車(chē)身長(zhǎng)度。比如，當(dāng)自己車(chē)輛的后視鏡與旁邊車(chē)輛的后視鏡對(duì)齊時(shí)，車(chē)尾距離通常也較為合適。此外，利用路面參照物也是不錯(cuò)的辦法。調(diào)整好座椅和坐姿后，在車(chē)后不同距離豎起竿子并畫(huà)線(xiàn)，通過(guò)后視鏡觀察對(duì)應(yīng)的參照物，反復(fù)記憶就能掌握。

后視鏡同樣重要，正常坐姿下，后門(mén)把手與后方70-80公分高的物體水平線(xiàn)相齊時(shí)，后保險(xiǎn)杠距該物體約20公分。倒車(chē)影像能直觀看到后方情況，安裝時(shí)要調(diào)整好攝像頭角度，以便看到部分保險(xiǎn)杠來(lái)判斷距離。倒車(chē)?yán)走_(dá)則通過(guò)傳感器檢測(cè)距離，并以數(shù)字和語(yǔ)音提示，距離越近提示越急促。

總之，判斷倒車(chē)與后車(chē)的距離有多種方法，每種方法都有其特點(diǎn)和適用場(chǎng)景。駕駛員在實(shí)際操作中應(yīng)靈活運(yùn)用，多練習(xí)積累經(jīng)驗(yàn)，從而更準(zhǔn)確地判斷距離，確保倒車(chē)安全。