卸下汽車頭枕需先明確其調(diào)節(jié)類型，再按對應(yīng)方法操作，不同車型方式有別。

機械調(diào)節(jié)式頭枕，要找到頭枕支柱上的調(diào)節(jié)按鈕或卡鎖，它們可能在支柱底部、頂部或靠近座椅靠背處。按住調(diào)節(jié)按鈕或打開卡鎖，同時向上提拉頭枕，直至其與支柱完全分開。電動調(diào)節(jié)式頭枕，則要在車輛控制面板上找到與座椅相關(guān)的控制按鈕，按下頭枕調(diào)節(jié)按鈕把頭枕調(diào)至最高位置。接著觀察頭枕支柱與座椅連接處的隱藏解鎖裝置，操作解鎖裝置后，小心拔出頭枕。

部分車型座椅頭枕連接處有按鈕，按下同時向上提拉頭枕就能拆下；有些車型需在座椅頭枕支撐桿與座椅連接處找卡銷，用工具按下卡銷后拔出頭枕；還有些車型要找到頭枕支撐桿底部旋轉(zhuǎn)部件，按指定方向旋轉(zhuǎn)一定角度使頭枕松脫。

汽車頭枕拆卸方法多樣，不同車型各有特點。操作前要查閱車輛用戶手冊，注意避免用力過大損壞部件。若遇到困難，可咨詢專業(yè)維修人員或前往4S店尋求幫助。