自動擋汽車正確起步是先踩住剎車，接通電源，掛入N檔啟動車輛，再掛入D檔，松開手剎和剎車起步；停車則是先踩剎車停穩(wěn)，掛入N檔，拉手并松開剎車，熄火后掛入P檔。

起步時，踩住剎車接通電源是為了保證車輛啟動過程的安全性和穩(wěn)定性，此時車輛處于靜止狀態(tài)，能避免意外發(fā)生。掛入N檔啟動車輛，可減少車輛在P檔啟動時的沖擊力，保護變速箱。之后掛入D檔，即前進檔，松開手剎和剎車，車輛就能平穩(wěn)起步。

停車步驟也十分關鍵。先踩剎車讓車輛停穩(wěn)，這是基礎操作，確保車輛不再移動。掛入N檔后拉手剎，松開剎車，能讓車輛在停車狀態(tài)下保持穩(wěn)定，減少車輛滑動的風險。最后熄火并掛入P檔，P檔是駐車檔，能鎖住車輛傳動系統(tǒng)，保證車輛停放安全。

掌握自動擋汽車正確的起步和停車步驟，有助于保護車輛部件，延長車輛使用壽命，同時保障行車安全，讓駕駛過程更加順暢。