新手可通過觀察后視鏡中后車的大小、位置及影像變化來判斷車距，以決定是否變道。

在正常后視鏡中，若能完整看到要去車道車子的完整車頭，此時(shí)車距基本滿足變道條件。同時(shí)，要留意后車影像變化，若旁邊車車頭迅速放大，表明其速度比我們快很多，此時(shí)變道不安全；若車頭不變或越來越小，變道則相對(duì)安全。大多情況下變道要適當(dāng)提速，與旁邊車子形成速度差才更安全。

車輛變道主要借助車外兩側(cè)的后視鏡。在左后視鏡左側(cè)1/4處想象豎線，左側(cè)1/4區(qū)域?yàn)槲ｋU(xiǎn)區(qū)，右側(cè)3/4區(qū)域?yàn)榘踩珔^(qū)，后車車身進(jìn)入危險(xiǎn)區(qū)域時(shí)兩車距離約3米，此時(shí)不能轉(zhuǎn)向。車內(nèi)中央后視鏡也有參考作用，當(dāng)后車位于中央或偏右時(shí)，兩車前后距離約20米，可正常轉(zhuǎn)向。

此外，后視鏡中車影大小和兩車距離也有關(guān)系。車影占滿后視鏡時(shí)兩車距離為3m，車影占2/3時(shí)為5m，車影占1/2時(shí)為9m，車影占1/3時(shí)為12m。新手通過這些方法判斷車距，能增加變道的安全性。