女生扶起倒下的摩托車，要先做好準(zhǔn)備工作，掌握正確姿勢(shì)和發(fā)力技巧，并留意扶起后的檢查。

在扶起摩托車前，務(wù)必保證周圍環(huán)境安全，選一塊平坦堅(jiān)實(shí)、摩擦力夠且無(wú)雜物的地面。同時(shí)檢查自身有無(wú)受傷，查看摩托車是否有燃油泄漏、部件損壞或松動(dòng)等狀況，若有明顯損壞，最好在專業(yè)人員指導(dǎo)下處理。

準(zhǔn)備工作完成后，開始扶起摩托車。如果車倒向右側(cè)，先熄火、關(guān)閉點(diǎn)火開關(guān)、掛檔并放下邊撐。雙腳半蹲，與肩同寬，前后有半腳距離。左手緊握車把并捏緊手剎，右手抓住車身牢固部位，將腰部尾椎骨緊貼座椅，身體重心后靠，靠雙腿力量以倒退方式撐起車。若車倒向左側(cè)，方法類似。也可先蹲地將車把扭向相反方向，利用杠桿原理省力。雙腳打開半蹲，雙手扶車，靠腿部發(fā)力讓車平穩(wěn)。要是車倒向另一側(cè)，單腳撐開放松地把車推向另一側(cè)直至扶正。

扶起摩托車后，要檢查剎車、燈光、輪胎等部件是否正常。只要做好這些，女生也能輕松扶起倒下的摩托車。