要讓車輛保持在路中間行駛并避免停車頓挫感，需從正確坐姿、選參照物、控制車速擋位等多方面入手。

保持正確坐姿是基礎(chǔ)。坐端正，雙手自然放在方向盤(pán)3點(diǎn)和9點(diǎn)位置，眼睛平視前方，良好的姿勢(shì)能提供開(kāi)闊視野，便于及時(shí)觀察路況。同時(shí)要學(xué)會(huì)選擇合適的參照物，比如可以將前擋風(fēng)玻璃左下交叉角對(duì)準(zhǔn)道路左邊沿線，或讓右腿、右臉對(duì)準(zhǔn)路面中心線，還能利用后視鏡觀察車身與道路邊線的距離來(lái)判斷位置，通過(guò)這些參照物能精準(zhǔn)感知車輛在道路中的位置 。

車速和擋位的合理控制也不容忽視。要根據(jù)車速選擇合適擋位，一般1檔對(duì)應(yīng)10km/h左右，2檔對(duì)應(yīng)20km/h左右等。合適的擋位匹配能避免車輛出現(xiàn)頓挫和非勻速行駛。此外，開(kāi)車時(shí)要學(xué)會(huì)微調(diào)方向盤(pán)，打多少回多少、打得快回得快、打得慢回得慢，這樣能讓車輛及時(shí)回正。

車輛保持在路中間行駛并避免停車頓挫感，需要駕駛者在正確坐姿的基礎(chǔ)上，利用好參照物，合理控制車速和擋位，并掌握微調(diào)方向盤(pán)的技巧，多實(shí)踐練習(xí)，才能在駕駛過(guò)程中做到游刃有余。