開車的最佳方式涵蓋正確的駕駛姿勢(shì)、良好的駕駛習(xí)慣和保持最佳駕駛狀態(tài)等多個(gè)方面。

首先是駕駛姿勢(shì)。身體要端正地與方向盤中心對(duì)齊，雙手分握方向盤兩側(cè)邊緣，頭部端正、頸部放松，后背輕靠椅背。合理調(diào)整座椅角度，靠背與垂直方向夾角約8度為宜，既能提供支撐又能減少疲勞。座椅高度以大腿能充分發(fā)力且視線不被遮擋為準(zhǔn)，前后位置以腿踩剎車到底略彎曲為標(biāo)準(zhǔn)。手臂伸直搭在方向盤頂端時(shí)手腕應(yīng)落在邊緣，雙手握在3點(diǎn)和9點(diǎn)位置。同時(shí)，頭枕要對(duì)準(zhǔn)后腦勺正中間，安全帶從左肩鎖骨中間穿過且略高于肩部。

其次是駕駛習(xí)慣。開車過程中，要始終保持專注，不能單手握方向盤，更不能分心做其他事，如抽煙等，轉(zhuǎn)彎時(shí)需雙手操控。

另外，保持最佳駕駛狀態(tài)也很重要。要保證充足的睡眠，若在駕駛過程中感到困倦，可選擇休息、中醫(yī)按摩、保持車內(nèi)明亮通風(fēng)等方式來(lái)緩解。

總之，開車是一項(xiàng)需要綜合注意多方面因素的活動(dòng)，正確的姿勢(shì)、良好的習(xí)慣和最佳的狀態(tài)，都是安全、舒適駕駛的保障 。