5W30和5W40機油沒有絕對的好壞之分，需根據(jù)車輛狀況、使用環(huán)境等因素來挑選 。

這兩種機油都是四季通用型，冷起動性能相同，但在100攝氏度時運動粘度標準有差異，5W-40比5W-30黏度大。從車系看，美系發(fā)動機精密適合5W-30，德系渦輪增壓發(fā)動機適合5W-40 ；日系、韓系多使用低黏度油品，歐系傾向高黏度。就交通路況而言，上下班擁堵時5W30可減少積碳，常走高速則5W-40高溫穩(wěn)定性更好。汽車車齡也是關(guān)鍵，車齡長發(fā)動機老化磨損嚴重，5W-40更合適；新車按手冊規(guī)定加30黏度的，就選5W30 。

總之，機油的選擇要綜合多方面考量。不同的車輛和使用場景，對機油的需求不同。只有選對機油，才能讓發(fā)動機得到良好保護，車輛也能保持最佳性能。