5W30和5W40機(jī)油沒(méi)有絕對(duì)的好壞之分，需根據(jù)車輛狀況、使用環(huán)境等因素來(lái)挑選 。

這兩種機(jī)油都是四季通用型，冷起動(dòng)性能相同，但在100攝氏度時(shí)運(yùn)動(dòng)粘度標(biāo)準(zhǔn)有差異，5W-40比5W-30黏度大。從車系看，美系發(fā)動(dòng)機(jī)精密適合5W-30，德系渦輪增壓發(fā)動(dòng)機(jī)適合5W-40 ；日系、韓系多使用低黏度油品，歐系傾向高黏度。就交通路況而言，上下班擁堵時(shí)5W30可減少積碳，常走高速則5W-40高溫穩(wěn)定性更好。汽車車齡也是關(guān)鍵，車齡長(zhǎng)發(fā)動(dòng)機(jī)老化磨損嚴(yán)重，5W-40更合適；新車按手冊(cè)規(guī)定加30黏度的，就選5W30 。

總之，機(jī)油的選擇要綜合多方面考量。不同的車輛和使用場(chǎng)景，對(duì)機(jī)油的需求不同。只有選對(duì)機(jī)油，才能讓發(fā)動(dòng)機(jī)得到良好保護(hù)，車輛也能保持最佳性能。