汽車運動模式通常在車輛運行時，將擋位從D擋切換到S擋（Sport檔）即可啟動。

汽車運動模式是為追求更激進駕駛體驗的愛好者準備的特殊模式。在此模式下，車輛油門響應(yīng)更為靈敏，發(fā)動機轉(zhuǎn)速維持在較高區(qū)間，換擋時機延遲，進而持續(xù)輸出高功率。當按下運動模式按鈕或者掛入S擋后，變速箱的響應(yīng)變得更加積極，動力輸出也更加直接暢快。在爬坡時，運動模式比普通D檔更有力；下坡時掛入，能利用低檔階段減少牽引力輸出，減輕剎車壓力。車輛起步動力不足，比如舊車或夏天開空調(diào)時，掛入S檔，可提高發(fā)動機轉(zhuǎn)速，讓起步更順暢。

不過，運動模式雖能帶來諸多優(yōu)勢，但不能一直使用。長時間處于該模式，會讓變速箱負荷增加、溫度升高，磨損也會加劇，同時油耗也會上升。所以，應(yīng)根據(jù)實際駕駛需求，適時合理地使用運動模式，既能享受駕駛樂趣，又能保護車輛。