自動擋拉高速，要在車出磨合期后，選安全路段，按預熱、換擋、定速、冷卻的步驟操作。

拉高速前，確保車輛完成初步磨合，行駛里程達1000 - 2000公里較合適。選車流量小、路況好且法規(guī)允許的高速路段，先以60 - 80公里/小時的速度行駛10 - 15分鐘，預熱發(fā)動機和變速箱等部件。接著，若車輛有手動模式，切換至此模式，從低擋位開始，將每個擋位的發(fā)動機轉(zhuǎn)速提升到3000 - 4000轉(zhuǎn)左右，每個擋位保持2 - 3分鐘。這能強化變速箱齒輪的配合，提高噴油器霧化效果。之后，切換回D擋，把車速穩(wěn)定在100 - 120公里/小時，持續(xù)行駛20 - 30分鐘，讓車輛各部件更好地適應高速運轉(zhuǎn)。結(jié)束前，要逐漸降低車速，中低速行駛幾分鐘，讓發(fā)動機和變速箱冷卻。

總之，自動擋車拉高速需做好前期準備，按正確步驟操作，注重每個環(huán)節(jié)，才能達到清理積碳、優(yōu)化發(fā)動機性能的目的，同時保障車輛的安全和穩(wěn)定。