正確踩離合器需掌握姿勢(shì)、踩法與坐姿，遵循快踩慢松原則。

首先是坐姿，上車后合理調(diào)整座椅，讓背部與頭部自然靠在座椅上，手腕放在方向盤(pán)12點(diǎn)鐘位置，為雙腿留出足夠運(yùn)動(dòng)空間，這是舒適駕駛與正確操作的基礎(chǔ)。

踩離合器的姿勢(shì)也很關(guān)鍵，把前腳放在壓盤(pán)上，踩的時(shí)候腳跟空掛，抬起時(shí)整個(gè)腳抬起；在半聯(lián)動(dòng)狀態(tài)想要穩(wěn)定離合，可用腳跟著地作為支點(diǎn)，前腳掌下壓離合。錯(cuò)誤的姿勢(shì)，比如用腳跟著地、前腳掌壓，會(huì)使離合器踩不到底、松不徹底。

踩離合器還有技巧，即快踩慢松。起步或者切換到一檔、二檔時(shí)，相對(duì)均勻地抬起；三檔及以上切換時(shí)，離合松開(kāi)速度可以快一些。汽車起步時(shí)，先迅速踩下離合器，快速松開(kāi)至半聯(lián)動(dòng)狀態(tài)，適當(dāng)加油門(mén)，再慢慢輕抬，全聯(lián)動(dòng)時(shí)稍作停頓。減檔、增檔、停車時(shí)，也都要根據(jù)不同情況，遵循相應(yīng)原則合理操作離合器。總之，正確踩離合器，能讓駕駛過(guò)程更順暢。