美孚速霸1000機油5000公里更換是合適的。

美孚速霸1000屬于礦物質(zhì)機油，本身更換周期相對較短。從普遍情況來看，其推薦的更換周期大約就在5000到6000公里，在這個區(qū)間內(nèi)它能保持良好性能，對發(fā)動機起到強力保護，比如耐高溫、抗腐蝕等，確保引擎在各種氣候條件下處于最佳運行狀態(tài)。

不過，機油更換不能僅依據(jù)理論值。如果車輛行駛路況普通，每1萬公里更換一次也沒問題；經(jīng)常跑高速的話，甚至1.5萬公里一換都可行。但要是處于極端路況，像城市嚴重擁堵路段，頻繁啟停會增加發(fā)動機和機油的負擔，這種情況下就建議縮短換油周期。另外，若選擇1萬公里換一次機油，需配備長效機濾，以此維持發(fā)動機的最佳性能。

總之，5000公里更換美孚速霸1000機油是在合理范圍內(nèi)，但實際更換周期，還需綜合行駛路況、環(huán)境因素以及車輛使用情況等來靈活判斷。