遇到車輛自己蹭傷，應保持冷靜，先確保安全，再檢查損傷程度，根據(jù)實際情況選擇自行處理或報保險理賠。

當車輛發(fā)生自己蹭傷的情況，首要任務是保障自身與周圍環(huán)境的安全。若車輛還能正常行駛，需迅速將其移至安全且不妨礙交通的地方，同時打開危險警示燈，并放置三角警示標志。這一系列操作，是為后續(xù)處理事故營造一個安全穩(wěn)定的環(huán)境。

接下來仔細檢查車輛的損傷狀況。若只是輕微的劃痕或小面積擦傷，車主可自行購買專門的車漆修復劑進行處理，這種方式方便快捷，還不會影響來年保費優(yōu)惠。但如果損傷較為嚴重，如車身出現(xiàn)凹陷、掉漆面積較大等，建議聯(lián)系保險公司進行理賠。在此之前，要準備好行駛證、駕駛證、保險單等相關(guān)資料，報案時清晰準確地描述事故經(jīng)過、時間、地點以及車輛損傷情況。

總之，面對車輛自己蹭傷的狀況，要根據(jù)損傷程度、維修費用等實際情況，綜合權(quán)衡自行處理與報保險理賠的利弊，從而選擇最為合適的處理方式。