正確操作離合器要掌握坐姿、踩法和技巧，在換擋、停車(chē)或轉(zhuǎn)彎時(shí)合理使用。

良好的坐姿是操作離合器的基礎(chǔ)。上車(chē)后需調(diào)整座椅，讓背部和頭部自然靠在座椅上，手腕置于方向盤(pán) 12 點(diǎn)鐘位置，確保兩腿間有足夠運(yùn)動(dòng)空間。正確的踩離合器姿態(tài)為前腳放在壓盤(pán)上，踩時(shí)腳跟空掛，抬時(shí)整個(gè)腳抬起；處于半聯(lián)動(dòng)狀態(tài)穩(wěn)定離合時(shí)，可用腳跟著地作支點(diǎn)，前腳掌壓離合。若用腳跟著地走，前腳掌壓，會(huì)致使離合器踩不到底、松不徹底。

操作技巧同樣關(guān)鍵。踩離合要快踩慢松，起步切換一檔或二檔時(shí)，離合抬起應(yīng)相對(duì)均勻；三檔及以上切換時(shí)，離合松開(kāi)速度可稍快。起步時(shí)，踩下離合器要徹底分離，抬起按“一快、二慢、三聯(lián)動(dòng)”操作，并根據(jù)發(fā)動(dòng)機(jī)阻力大小逐漸踩下油門(mén)踏板。剎車(chē)時(shí)，中、高車(chē)速制動(dòng)不要踩離合器踏板，低速制動(dòng)停車(chē)先踩制動(dòng)踏板再踩離合器踏板。換檔時(shí)，操縱離合器踏板應(yīng)迅速踩下并抬起，提倡“兩腳離合器換檔法”。正常行車(chē)時(shí)，除起步、換檔和低速剎車(chē)外，不要隨意踩離合器踏板 。

總之，正確操作離合器涵蓋多個(gè)方面，需在實(shí)踐中不斷練習(xí)，熟練掌握坐姿、踩法與技巧，才能更好地操控車(chē)輛。