車速快了感到恐懼，可以從心理調(diào)適、熟悉車輛與路況、保持良好駕駛習慣等多方面來應(yīng)對。

當車速加快時，很多人都會自然地產(chǎn)生恐懼心理，這是正常現(xiàn)象。首先要進行心理調(diào)適，通過深呼吸等方式放松情緒，樹立正確駕駛觀念，新手可在路況好、車流量小的路段練習以積累經(jīng)驗、增強自信。畢竟心態(tài)穩(wěn)定是應(yīng)對恐懼的基礎(chǔ)，只有克服內(nèi)心的緊張，才能更好地掌控局面。

熟悉車輛性能也非常關(guān)鍵，提前了解車輛的各種功能和特性，能讓駕駛者在高速行駛時更有底氣。同時，提前規(guī)劃好路線，知曉路況信息，可減少未知帶來的焦慮。比如知道前方路段的彎道情況、是否有施工等，就能更好地應(yīng)對。

在駕駛過程中，保持良好的駕駛姿勢，集中注意力，能減輕恐懼。不同車速有不同的應(yīng)對要點，例如80 - 100km/h時雙手緊握方向盤并適當放松手臂肌肉。隨著經(jīng)驗的積累，對車速的恐懼會逐漸減輕?？傊?，多管齊下，才能有效應(yīng)對車速快時產(chǎn)生的恐懼 。