正確調(diào)整座椅可按以下步驟：先將臀部后靠，再調(diào)高低、靠背角度與遠(yuǎn)近。

調(diào)節(jié)座椅時(shí)，首先要把臀部盡量向后靠，這能幫助我們確定一個較為舒適的坐姿基礎(chǔ)。接著是調(diào)節(jié)座椅高低，依據(jù)自身身高進(jìn)行調(diào)整十分關(guān)鍵。要保證視線不會被轉(zhuǎn)向盤遮擋，同時(shí)能清晰看到重要的儀表及標(biāo)志，并且頭部離車頂至少要有一個拳頭的距離。倘若汽車本身不具備座椅高低調(diào)節(jié)功能，也可通過墊坐墊來改善。

然后是靠背角度的調(diào)節(jié)，靠背與座位最好成90°，這樣的角度有助于保持良好的駕駛姿勢，要避免背躺式的錯誤姿勢。最后調(diào)節(jié)座椅遠(yuǎn)近，雙手伸直平行向前，讓手腕處于方向盤前方頂端上方，同時(shí)確保左右腳在踏板踩到底時(shí)膝關(guān)節(jié)略微彎曲。

合理調(diào)節(jié)座椅，能讓駕駛者擁有舒適的駕駛體驗(yàn)，同時(shí)保障行車過程中的安全，每一個步驟都不容忽視 。