開車時(shí)出現(xiàn)酸疼情況，需針對(duì)不同部位采取相應(yīng)方法緩解。

開車時(shí)不同部位酸疼的原因各異，緩解辦法也有所不同。比如肩膀酸疼，多是因勞損使肩關(guān)節(jié)周圍韌帶、關(guān)節(jié)囊松弛度減弱、組織痙攣，出現(xiàn)癥狀后要注意保暖，避免受涼，可熱敷，還能口服藥物治療，癥狀緩解不明顯時(shí)可嘗試針灸、理療，同時(shí)要避免肩關(guān)節(jié)過度負(fù)重和反復(fù)屈伸活動(dòng)。大腿酸疼時(shí)，應(yīng)立即停車休息，也可通過熱敷、冷敷、按摩等物理治療來緩解，疼痛嚴(yán)重時(shí)在醫(yī)生建議下用藥，并且要調(diào)整座椅位置和角度等改變駕駛習(xí)慣。后背腰酸疼，要適當(dāng)休息、調(diào)整姿勢，還可進(jìn)行熱敷、按摩等物理治療，加強(qiáng)腰背部肌肉鍛煉，使用支撐設(shè)備，嚴(yán)重時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，必要時(shí)尋求專業(yè)治療。腳部酸痛，可停車休息，調(diào)整座椅和踏板高度，穿合適鞋子，熱敷冷敷交替，做拉伸運(yùn)動(dòng)，情況嚴(yán)重則尋求專業(yè)人員幫助。

總之，開車時(shí)出現(xiàn)酸疼不要忽視，需根據(jù)不同部位的酸疼情況，采取對(duì)應(yīng)的措施來緩解，必要時(shí)及時(shí)尋求專業(yè)幫助，以保障自身健康和安全駕駛。