新手練車越練越差，需調整心態(tài)、找到適合自己的方法，并嚴格遵守規(guī)定。

心態(tài)對于練車的影響不容小覷。過度緊張會讓新手在操作時縮手縮腳，原本掌握的技巧也難以發(fā)揮出來。此時不妨暫停練習，給自己一些時間調整心情，以平和的狀態(tài)重新投入訓練，這樣才能更好地發(fā)揮出應有的水平。

掌握正確的方法是提升練車效果的關鍵。認真聆聽教練的指導，遇到不明白的地方及時提問，確保每個動作要點都清晰明了。同時，與其他學員交流心得，互相學習，也能從不同角度找到適合自己的練車方式。此外，練車不能盲目，操作前先思考，總結每次練習中出現(xiàn)的問題，逐漸形成適合自己的方法。

練車還需嚴格遵守規(guī)定。在科目二和科目三學習階段，只能使用教練提供的車輛練習，無證駕駛其他車輛不僅違反規(guī)定，還存在極大安全隱患。

練車是一個循序漸進的過程，只要保持耐心，調整好心態(tài)，掌握正確方法并遵守規(guī)定，駕駛水平定會逐步提升。