自動啟停的操作方法因車輛擋位類型而異，自動擋和手動擋車輛各有不同的操作方式。

自動擋車輛啟動后，自動啟停系統(tǒng)便開始正常運作。當需要停車時，比如遇到紅燈，踩下制動踏板，車輛完全停止兩秒鐘后，發(fā)動機就會自動熄火。若要重新啟動，只需松開剎車，輕踩油門或者輕輕轉動方向盤即可。要是車輛帶有主動駐車功能，停車時踩住剎車，起步時放開腳剎并稍微加點油門就能啟動。

手動擋車輛的自動啟停系統(tǒng)通常默認開啟。停車時，將擋位掛入空擋，拉上手剎，松開離合器，發(fā)動機便會自動關閉。當需要重新啟動時，踩下離合器，發(fā)動機就會自動啟動。

自動啟停系統(tǒng)能在車輛臨時停車時自動熄火，前進時自動重啟，有助于提升燃油效率、節(jié)省能源。但在實際駕駛中，遇到嚴重堵車或特殊路況時，也可按需關閉該系統(tǒng)。