避免手動擋起步頓挫，需要在離合、油門操作及對車輛熟悉度等多方面下功夫。

手動擋起步時，要確保離合器完全分離，左腳將離合器踏板踩到底，使發(fā)動機與傳動系統(tǒng)徹底分開，杜絕半聯(lián)動引發(fā)的頓挫。松開離合器的過程講究緩慢平穩(wěn)，“兩快一慢”的方法值得借鑒，先快速抬起約5厘米，再緩緩抬起約1厘米，直至車輛開始挪動。與此同時，控制好油門很關(guān)鍵，抬離合時適度給油，車輛移動后合理增加油門量，防止因油門過大而前沖，或因油門過小導致熄火、頓挫。

不同車型的動力輸出特性存在差異，熟悉自己車輛在何種速度下?lián)Q擋，能有效減少頓挫。起步堅持用一檔，一檔起步以較小油門就能獲得較大扭力，利于平穩(wěn)起步，按“快、慢、快”節(jié)奏抬離合，車輛移動后逐漸加大油門。另外，行駛中保持車速穩(wěn)定，避免頻繁加速減速，及時根據(jù)車速換到合適檔位。

總之，避免手動擋起步頓挫并非一蹴而就，需要駕駛者不斷練習，熟練掌握離合與油門的配合，熟悉車輛特性，才能讓起步更加平穩(wěn)順暢 。