正確踩踏汽車離合，要先調(diào)整好坐姿，遵循“快踩慢松”原則，以合適姿勢(shì)操作，并注意不同工況下的技巧。

上車后，需調(diào)整座椅，讓背部和頭自然靠在座椅上，雙手腕搭在方向盤(pán) 12 點(diǎn)位置，確保腿部活動(dòng)自如，踩踏板不費(fèi)力且身體無(wú)需前傾。這樣的坐姿為正確踩離合奠定基礎(chǔ)。

姿勢(shì)方面，用前腳掌搭在壓板上，踩和抬時(shí)腳跟懸空。達(dá)到半聯(lián)動(dòng)狀態(tài)穩(wěn)住離合時(shí)，腳跟著地作為支點(diǎn)，前腳掌壓住離合。操作時(shí)，踩離合要果斷、一步到位，快踩能使離合器迅速完全分離；松離合則要掌握節(jié)奏，遵循“一快、二慢、三聯(lián)動(dòng)”原則。比如起步、切換一檔或二檔，離合相對(duì)勻速抬起；切換三擋及以上擋位，松離合速度可稍快。

此外，掛檔必須踩離合到底，不掛檔時(shí)腳別放離合上。坡道起步找半聯(lián)動(dòng)位置，油門(mén)要平穩(wěn)恰當(dāng)，離合器完全接合才能加大油門(mén)。總之，正確踩踏汽車離合，能保障車輛平穩(wěn)行駛，延長(zhǎng)離合器使用壽命。