調(diào)節(jié)汽車(chē)座椅設(shè)置需從高度、前后距離、安全帶、頭枕、靠背等多方面著手。

調(diào)節(jié)座椅高度時(shí)，要依據(jù)自身身高與臂長(zhǎng)。確保座椅離車(chē)頂至少有一拳距離，雙手自然伸開(kāi)能輕松轉(zhuǎn)動(dòng)，肘部與肩部處于放松狀態(tài)，手握方向盤(pán)高度低于肩部約 10 厘米，目光平視時(shí)視線(xiàn)落在前擋風(fēng)玻璃中線(xiàn)上。這樣能保證良好的駕駛視線(xiàn)。

前后調(diào)節(jié)座椅與踏板距離也很關(guān)鍵。將座椅后推，使左腿踩踏離合器踏板自然輕松；腳踩制動(dòng)踏板至最深處時(shí)腿部有一定彎曲；胳膊伸直搭在方向盤(pán)上時(shí)手腕部恰好落在方向盤(pán)上。

安全帶應(yīng)放在肩胛骨位置，男士開(kāi)車(chē)時(shí)領(lǐng)帶要放在安全帶外面。頭枕的中心線(xiàn)需與眼眉在一條線(xiàn)上，能更好地保護(hù)頭部?？勘骋３智‘?dāng)傾斜度，若座椅無(wú)腰部支撐功能，可買(mǎi)小墊子支在腰后。

調(diào)節(jié)汽車(chē)座椅設(shè)置是個(gè)細(xì)致活，涉及多個(gè)關(guān)鍵部位的調(diào)整。只有每個(gè)部分都調(diào)節(jié)到位，才能為駕駛員營(yíng)造一個(gè)舒適、安全的駕駛環(huán)境，讓駕駛更加輕松愉悅 。