正確調(diào)整汽車座椅需從多個(gè)方面入手，包括坐姿、高低、靠背、遠(yuǎn)近等。

首先是坐姿，要將臀部盡量向后靠，頂?shù)阶鶋|及椅背之間。這能讓身體在座椅上有穩(wěn)固的支撐，為后續(xù)調(diào)節(jié)打下基礎(chǔ)。接著調(diào)節(jié)座椅高低，依據(jù)自身身高，讓視線不被轉(zhuǎn)向盤擋住且能看清重要儀表及街道標(biāo)志，同時(shí)頭部離車頂部至少一個(gè)拳頭距離，若車輛無法調(diào)節(jié)可借助坐墊。靠背角度也很關(guān)鍵，靠背與座位一般應(yīng)成90°，為身體提供舒適的依靠。而座椅遠(yuǎn)近的調(diào)節(jié)，要結(jié)合自身胖瘦、肢體長(zhǎng)短，注意手臂與方向盤、腿部與踏板的關(guān)系，最佳狀態(tài)是雙手伸直平行向前，手腕在方向盤前方頂端上方位置，左右腳踩踏板到底時(shí)膝關(guān)節(jié)略微彎曲。

汽車座椅的正確調(diào)整關(guān)乎駕駛的舒適性與安全性。只有全方位調(diào)整好座椅，才能在駕駛過程中更輕松自如，減少疲勞，保障出行安全。