更便捷調(diào)節(jié)手動(dòng)座椅高度，需先找到調(diào)節(jié)裝置，一般在座椅側(cè)面或下方，再按相應(yīng)方式操作。

手動(dòng)座椅高度調(diào)節(jié)裝置位置多樣。多數(shù)在座椅側(cè)面，通過(guò)扳動(dòng)扳手實(shí)現(xiàn)座椅升高或降低；部分車(chē)型在坐墊正下方，拉動(dòng)調(diào)節(jié)；還有些在座椅左下方，解除固定裝置便可調(diào)節(jié)。

調(diào)節(jié)方式也各有不同。常見(jiàn)手柄式，上提或下推調(diào)節(jié)；旋鈕式則通過(guò)旋鈕調(diào)節(jié)，不過(guò)使用起來(lái)不太便捷。調(diào)節(jié)過(guò)程中，需考慮多個(gè)因素保證駕駛舒適。比如，腿部舒適要求座椅高度能使雙腳輕松踩踏板，膝蓋自然彎曲；腰部也需良好支撐；頭部與車(chē)頂要保持合適距離；手臂能自然搭在方向盤(pán)。

總之，調(diào)整手動(dòng)座椅高度，要先熟悉調(diào)節(jié)裝置位置和方式，并根據(jù)個(gè)人身體條件及駕駛習(xí)慣，從多角度考慮舒適性，讓座椅高度更適合自己。