更換自動變速箱油常見的有重力更換和循環(huán)機更換兩種方式，具體操作各有步驟和注意事項 。

重力更換較為簡單。先將車輛升起，拆下變速箱油底殼，讓舊油自然流出，待流盡后，安裝新濾網(wǎng)和油底殼，再加入新油。不過，這種方式的缺點是更換不夠徹底。比如一些雜質(zhì)和金屬屑可能仍殘留在變速箱內(nèi)。

循環(huán)機更換則更專業(yè)。利用專業(yè)設(shè)備，一邊將新油注入變速箱，一邊排出舊油，能更徹底地更換變速箱油，還可清洗內(nèi)部雜質(zhì)和金屬屑。但它需要專業(yè)設(shè)備與技術(shù)支持，成本相對較高。

無論選擇哪種更換方式，都有一些要點需留意。要使用符合車輛要求的變速箱油型號和品質(zhì)；同時更換變速箱油濾網(wǎng)；更換后仔細檢查變速箱油液面高度和品質(zhì)。此外，不同車型的換油周期存在差異，傳統(tǒng)自動變速箱通常每2年或6萬公里左右更換一次。定期且正確地更換自動變速箱油，能讓變速箱保持良好工作狀態(tài)，延長其使用壽命。