疲勞駕駛的危害可不少

輕微疲勞時(shí)換檔變得不及時(shí)、不準(zhǔn)確。

中度疲勞時(shí)操作動(dòng)作呆滯甚至?xí)洸僮鳌?/p>

重度疲勞就更可怕了往往會(huì)下意識(shí)操作或短時(shí)間睡眠嚴(yán)重的會(huì)失去對(duì)車輛的控制能力。

而且不管哪種程度的疲勞都會(huì)出現(xiàn)視線模糊、腰酸背疼、動(dòng)作呆板、手腳發(fā)脹還有精力不集中、反應(yīng)遲鈍、思考不周全、精神渙散、焦慮、急躁等問(wèn)題。

像在夏季炎熱天氣駕駛室內(nèi)溫度高、空氣流通差就很容易讓人疲勞。

高速公路上路面寬闊、固定參照物少、車流速度高駕駛?cè)司Ω叨染o張?bào)w力消耗大還可能不知不覺(jué)提高車速甚至喪失制動(dòng)減速意識(shí)。

所以要預(yù)防疲勞駕駛開(kāi)車前一定保證充足睡眠。要是中途停車時(shí)間短不適合睡覺(jué)就下車活動(dòng)舒展下身體關(guān)節(jié)肌肉讓身體放松放松。