座椅高度的調整，需要根據(jù)個人身高和駕駛習慣來決定。

一些身高較高的車主喜歡將座椅調低一些，因為太高會降低頭部空間，給駕駛者帶來壓迫感。而身高較矮的駕駛員可以將座椅調高一些，以獲得更開闊的駕駛視野和更好的路況觀察。

調整座椅的位置沒有固定標準，應根據(jù)個人習慣和身材來決定。有些開運動型車的車主會將座椅調至最低位置，這樣可以更清晰地感受車輛動態(tài)，并降低車輛重心。

座椅的調整不應影響駕駛員的舒適性、操控和視線。在確保行車安全的前提下，應盡量調整到最舒適合適的位置。尤其在長途駕駛前，一定要將座椅調整至最合適的位置，以減輕駕駛者的疲勞感。