公里的時速，急剎車要需要45米左右才能停穩(wěn)。100公里的時速，剎車到停，制動距離一般40米左右。各個車型剎車米數(shù)不同，一般在60米左右，有的更多些。所以高速上與前車要保持200米以上的距離。

但根據(jù)多年駕駛經(jīng)驗和多次案例分析，建議安全距離為150米。兩秒定律沒有足夠駕駛意識的普通駕駛員，在發(fā)現(xiàn)前方有障礙物或特殊情況的前提下，從準(zhǔn)備剎車到真正有效剎車，往往需要非常接近兩秒的時間。

汽車以120km/h的時速前進，車輛每秒鐘就會行駛333米，即使反應(yīng)足夠高快也基本要接近50米才能全力制動。所以100米的安全車距是真實路面加輪胎磨損的建議值，加上反應(yīng)時間后則建議延長到≥150米。