以下為防疲勞駕駛的措施：吃刺激性食物：建議司機(jī)在行車時(shí)吃點(diǎn)有刺激性的東西如辣椒、喉寶、或是抽煙這些辛辣的食物可以有效地刺激人味覺使人不那么疲勞基本上一直吃都不會(huì)睡著。

防止疲勞駕駛的方法有保證足夠的睡眠時(shí)間和良好的睡眠效果、科學(xué)合理地安排行車時(shí)間、行車時(shí)多通風(fēng)和多停車休息等。

飲食清淡：在飲食上駕駛員要盡量保持清淡，避免那些油膩煎炸食品加重負(fù)擔(dān)。

如：疲勞駕駛預(yù)警器MR688，時(shí)刻監(jiān)測(cè)司機(jī)駕駛狀態(tài)，對(duì)瞌睡和分心駕駛等不良駕駛行為作出及時(shí)預(yù)警，避免發(fā)生意外事故。適合商（查成交價(jià)|參配|優(yōu)惠政策）用車隊(duì)車輛及民用車輛使用。緩解疲勞駕駛最好的方法是在安全的地方停車休息至少20分鐘以上再繼續(xù)行駛。