一般空調(diào)的溫度不能太低，在27度到28度比較適合。另外還需要在室內(nèi)要保持一定的通風(fēng)，避免在空調(diào)里待太久，一定要注意室內(nèi)的通風(fēng)換氣，還有空調(diào)的風(fēng)不要對(duì)著寶寶吹。

人體最適宜的空調(diào)溫度應(yīng)該在24℃至27℃，最低不宜低于22℃，室內(nèi)外溫差不宜大于5℃，夜間空調(diào)不應(yīng)低于24℃。如果空調(diào)開得過大，室內(nèi)溫度過低，易患”空調(diào)病”，出現(xiàn)感冒、咳嗽、發(fā)燒、精神不振等等。

空調(diào)制冷溫度調(diào)到25左右度最合適，原因有以下幾點(diǎn)：選擇適宜的溫度范圍。根據(jù)相關(guān)研究表明，人類的舒適溫度范圍是在20℃~26℃之間，如果溫度過低或過高都可能會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生危害。

一般來說，25-27攝氏度比較合適。夏天的空調(diào)溫度設(shè)定在比室外溫度低個(gè)3-5度為宜，太大的溫差容易使人身體不適。特別是小朋友很容易得空調(diào)病。