大眾高爾夫7變速箱油更換周期是6萬公里，高爾夫7變速箱油更換方法油兩種：重力換油和離用循環(huán)機換油。重力換油是通過重力作用進行更換，更換率約為40%，大部分的舊油并沒有被更換，換油效果差。

循環(huán)機更換一次變速箱油大約需要1小時。拆下油底殼并更換機油。這種方法是清根法，也可以清洗濾油器。但是拆卸過程比較繁瑣，一般4s店都不愿意花大力氣為車主做這個。

以下是大眾高爾夫變速箱油更換的方法：重力更換：與更換機油的原理相同。利用工具將螺母擰松在重力作用下變速箱油會自動流下。這種操作簡便卻不能使變速箱油放干凈。

變速箱油更換周期是6萬公里。變速箱油更換方法油兩種：重力換油和離用循環(huán)機換油。重力換油是通過重力作用進行更換，更換率約為40%，大部分的舊油并沒有被更換，換油效果差。換油原理跟換機油差不多。