西藏自駕游旅游攻略
fghj23568
2023-07-28 10:06:45
西藏自駕游旅游攻略
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幸福使者16 2023-07-28 10:06:45
1、身體準(zhǔn)備：西藏地勢高原，氣候干燥，需要做好身體準(zhǔn)備，如補充水分、保持充足的睡眠、備好防曬霜、墨鏡、口罩、帽子等。2、川進青出去西藏旅游時，人們通常從“川藏線”進入，為了避免走回頭路，便會從“青藏線”出來。
3、西藏旅游注意事項：說話輕聲細(xì)語，盡量避免消耗體力的活動，一切慢慢來。行程安排盡量緩一些，不要太緊湊。到西藏頭兩天，不要洗頭洗澡，很容易高反。出發(fā)前兩周停止健身，降低代謝速度，降低身體耗氧量。
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