一：切勿疲勞駕駛 作為一名經(jīng)常跑車的司機(jī)，我們必須記住不要疲勞駕駛。由于長(zhǎng)時(shí)間駕駛，長(zhǎng)途司機(jī)不可避免地會(huì)感到疲勞和注意力不集中，有時(shí)他們 在開車的時(shí)候會(huì)打瞌睡，這種行為非常嚴(yán)重，不小心也會(huì)造成重大事故。

(7)注意飲食平衡。駕駛?cè)嗽谙募緫?yīng)保持健康的起居，注意飲食平衡，不可暴飲、暴食，注意食物的種類合理搭配，養(yǎng)成定時(shí)進(jìn)餐的習(xí)慣。工作之余可選擇不同的方法鍛煉身體，以增強(qiáng)身體健康。(8)夜間行駛注意事項(xiàng)。

執(zhí)行運(yùn)輸任務(wù)的起點(diǎn)及終點(diǎn)，行駛線路、道路情況及駕駛注意事項(xiàng)。定時(shí)對(duì)車輛進(jìn)行安全檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)停車檢查和修理。