2、那就盡心盡力去做好來，不要煩惱該不該做，多改變一下自己做事耐心和想法，做好事來對(duì)自己也是一種自信和認(rèn)可。

3、那么即便你不愿意做，既然接下來了就要認(rèn)真完成。如果是朋友讓你幫個(gè)忙，你實(shí)在不想幫，你可以坦白告訴他/她，是朋友就不會(huì)為難你。如果無論什么情況你都沒有推脫的余地，那么就好好地去完成。

4、您好：當(dāng)你不喜歡一樣事物，卻又不得不接受它的時(shí)候，那么，最好的辦法就是坦然面對(duì)，并且接受它！當(dāng)一個(gè)貝殼里進(jìn)入一粒沙子的時(shí)候，剛開始會(huì)很不舒服，努力的想把沙子弄走，但是，卻不可能辦到。

5、許多事情，總是在經(jīng)歷過以后才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會(huì)懂得如何保護(hù)自己；傻過了，才會(huì)懂得適時(shí)地堅(jiān)持與放棄。

6、你還應(yīng)該有意識(shí)的放慢生活節(jié)奏沉著、冷靜地處理各種紛繁復(fù)雜的事情，即使做錯(cuò)了事，也不要責(zé)備自已，這有利于人的心理平衡，同時(shí)也有助于舒緩人的精神壓力。