1、找到剎把上的碟剎油盒，盒蓋打開，找到下泵上的放氣螺栓，擰松一點(diǎn)，先不要向外溢油，然后來回捏動(dòng)數(shù)次剎車手柄，目的是讓剎車泵進(jìn)點(diǎn)空氣，這樣碟剎是會(huì)松點(diǎn)的，一般情況，碟剎內(nèi)進(jìn)氣會(huì)變松。

2、如果這樣無效，仍然很緊，就再松一下放氣螺栓，并放出一點(diǎn)油，碟剎也會(huì)松一點(diǎn)，因?yàn)閯x車油過多時(shí)，碟剎也會(huì)過緊，所以適當(dāng)放掉點(diǎn)油，碟剎也會(huì)變得松一點(diǎn)。

上述方法需要不間斷的加碟剎油，另外油盒里的透氣孔堵塞，會(huì)導(dǎo)致剎車手柄不回位或回彈不到位，那么可以用牙簽或其他稍細(xì)的木條，通一下油盒里的透氣孔。碟剎剛維修完又很快沒有了壓力，放一下空氣才能恢復(fù)正常，但過了一晚上又出現(xiàn)同一樣的問題，則很有可能是碟剎油出了問題。

如果上述方法無法調(diào)節(jié)碟剎松緊度，建議去維修店修理，可能是其他零部件出現(xiàn)故障，導(dǎo)致碟剎過緊。正常情況下剎車油不好，夏季氣溫高，里面剎車油膨脹導(dǎo)致的車輪抱死，另外也可能是剎把油盒里有個(gè)透氣孔，不能排氣的話就會(huì)把下泵活塞頂死，導(dǎo)致車輪抱死，可以通過擰松螺絲，放油來解決車輪抱死現(xiàn)象。