自行車(chē)應(yīng)該每分鐘跑300米。自行車(chē)又叫自行車(chē)、自行車(chē)，多為小型兩輪陸地交通工具。以人騎自行車(chē)，腳踏為動(dòng)力，是低碳環(huán)保的替代手段。騎自行車(chē)很好。在不斷騎車(chē)的過(guò)程中，通過(guò)溫和的運(yùn)動(dòng)，心肺功能也會(huì)增強(qiáng)，心臟功能也會(huì)得到改善。按時(shí)維護(hù)：1。汽車(chē)騎行一段時(shí)間后，應(yīng)對(duì)各部件進(jìn)行檢查和調(diào)整，避免零件松動(dòng)和脫落，并按時(shí)在折疊位置注入適量機(jī)油，保證潤(rùn)滑。2.汽車(chē)淋雨或淋濕后，電鍍件要及時(shí)清洗干凈，涂上中性油(只是縫機(jī)油)，以免腐蝕。3.油漆零件不得用油擦拭。請(qǐng)不要損壞涂層和去除光澤。4.自行車(chē)輪胎是橡膠制品，必須避免與機(jī)油、煤油等油性制品接觸，防止橡膠老化質(zhì)量發(fā)生變化。新輪胎必須充氣。平時(shí)輪胎充氣適度，氣不夠，輪胎容易破；過(guò)度充氣很容易損壞輪胎和零件。合適的方法是前輪不充氣，后輪必須充氣。在寒冷的日子里，它必須完全充氣。熱天沒(méi)有完全充氣。開(kāi)車(chē)很重要，也很合適。普通自行車(chē)，載重量不得超過(guò)120公斤；負(fù)載不得超過(guò)170公斤。按照設(shè)計(jì)，前輪只需要全車(chē)重量的40%，所以請(qǐng)不要在前叉上掛重物。